Lentilles de contact : les bons gestes pour prendre soin de vos yeux
Les lentilles de contact souples permettent de corriger différents troubles visuels, notamment la myopie, l’hypermétropie, l’astigmatisme et la presbytie. Leur utilisation nécessite cependant de respecter certaines règles d’hygiène et de manipulation afin de préserver le confort et la santé de vos yeux.
Découvrez dans notre brochure les gestes essentiels pour poser, retirer et entretenir correctement vos lentilles, ainsi que les précautions à adopter au quotidien.
Les bons gestes au quotidien
Avant toute manipulation de vos lentilles, il est essentiel de vous laver soigneusement les mains au savon puis de bien les sécher.
Une lentille abîmée ou présentant une anomalie ne doit pas être utilisée. Les lentilles souples ne doivent également jamais être rincées à l’eau : utilisez uniquement la solution recommandée pour leur entretien.
L’étui à lentilles doit être changé régulièrement, idéalement tous les deux à trois mois, et il est important d’utiliser uniquement le produit d’entretien préconisé par votre adaptateur. Copie de Brochure lentille (Liv…
Il est également recommandé de toujours disposer d’une paire de lunettes adaptée. Les lentilles ne peuvent pas nécessairement être portées en permanence et, en cas d’irritation ou de complication, vos lunettes vous permettront de laisser vos yeux au repos. Copie de Brochure lentille (Liv…
Comment poser ses lentilles ?
Avant de commencer, vérifiez que votre lentille est dans le bon sens et qu’elle ne présente aucune anomalie.
Placez-la sur le bord de votre index. En maintenant délicatement la paupière inférieure, regardez vers le haut et posez la lentille sur le blanc de l’œil.
Regardez ensuite vers le bas, relâchez doucement la paupière puis clignez des yeux avec précaution. La lentille se centrera naturellement sur l’œil. Copie de Brochure lentille (Liv…
Comment retirer ses lentilles ?
Après vous être soigneusement lavé et séché les mains, abaissez votre paupière inférieure avec l’index.
Regardez vers le haut et faites délicatement glisser la lentille vers le blanc de l’œil. Vous pouvez ensuite la pincer légèrement entre le pouce et l’index afin de la retirer. Copie de Brochure lentille (Liv…
Lentilles et maquillage : quelles précautions ?
Le maquillage est tout à fait compatible avec le port de lentilles à condition d’adopter quelques bonnes habitudes.
Il est recommandé de vous maquiller après avoir posé vos lentilles et de vous démaquiller après les avoir retirées.
Évitez d’appliquer du crayon sur la muqueuse à l’intérieur de l’œil ou du mascara trop près de la racine des cils. Ne partagez pas votre maquillage et évitez de vous maquiller lorsque vos yeux sont irrités. Copie de Brochure lentille (Liv…
Que faire en cas d’irritation ou de complication ?
Si vos yeux sont irrités, il est préférable de ne pas porter vos lentilles de contact.
En cas de conjonctivite, les lentilles peuvent être contaminées. Les lentilles jetables concernées doivent être éliminées et l’étui remplacé. Pour des lentilles conventionnelles, votre adaptateur pourra procéder à leur stérilisation ; l’étui devra également être changé.
En présence de douleurs, de rougeurs ou du moindre doute, contactez votre adaptateur. Copie de Brochure lentille (Liv…
Les questions fréquentes
-
Non. La conjonctive, une membrane qui tapisse l’intérieur de la paupière, empêche la lentille de passer derrière l’œil.
-
Non. L’eau du robinet peut contenir des microbes et des amibes susceptibles de provoquer des infections graves.
-
Il est préférable de retirer ses lentilles afin d’éviter toute projection d’eau dans les yeux. Si elles sont malgré tout portées à la piscine, l’utilisation de lunettes de natation est recommandée.
-
Oui, mais sous le contrôle de votre adaptateur afin de limiter les risques d’allergie ou d’inconfort.
-
Une courte sieste peut être possible dans la majorité des cas selon la brochure. En revanche, si vous vous réveillez avec un œil rouge ou une vision floue, il est préférable de ne pas recommencer. La brochure déconseille de dormir une nuit entière avec ses lentilles en raison d’un risque accru d’infection.
Besoin d’un conseil ?
Vous portez des lentilles de contact ou souhaitez obtenir des conseils concernant leur utilisation, leur entretien ou leur manipulation ?
Notre équipe vous accueille à Y··Vision pour vous accompagner et répondre à vos questions.
Daniela Bornicchia
Optométriste B.Sc chez Y··Vision
Avenue des Trois-Lacs 24
1400 Yverdon-les-Bains
024 477 25 25